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Coach sportif innovant, spécialiste dans l'accompagnement à la course à pied. Expert de la course minimaliste. Plans adaptés et personnalisés d'une reprise du running après blessures. Le sport t'angoisse ? Je t'accompagne à faire tes premiers pas de f

Conseils pratiques, trucs et astuces pour économiser l'énergie, le chauffage et l'électricité. Les bons gestes pour ménager les ressources naturelles, recycler ses déchets, préserver la biodiversité et son cadre de vie.